体内時計が正確なため、0時ぴったりにお腹が空く。
空腹になると思考が鈍る。もしくは停止する。
朝食は、7時半。
昼食は、12時。
夕食は、18時半。
規則正しい。とても。
間食可。
好きな物をいただく。
その時、食べたいものを。
気分と身体が欲するものを。
身体に良いものを。
一番、美味しく食べるのはそういうこと。
1人で食べるのも好き。
みんなで食べるのも好き。
大切な人と食べるのも好き。
いつも誰かとのコミュニケーション。
食事が楽しいこと。
とても大切なこと。
クア・アイナ 三井アウトレットパーク木更津店
http://www.kua-aina.com
**一流レストランで学ぶ実践講座のご案内**
❤️恋愛テーブルマナー講座❤🍴テーブルマナー1day レッスン🍴
✨経営者のためのテーブルマナーレッスン✨
✏️テーブルマナー総合レッスンコース✏