随分と疲労が蓄積されていたのだと思う。
今日は、ほとんど寝ていた。
眠すぎて夜に眠れなくなるかもしれないという心配すらなく。
まだまだキャパが狭いなぁ。と自覚しながらも。
身体がだるくて仕方ない。
するとパフォーマンスも落ちる。
いいことなし。
ぐっと休んで。
がっつり眠って。
私の回復方法はそれしかなくて。
エステに行くことも。
美味しいものを食べることも。
温泉につかることも大好きだけれど。
ただただ。
ひっそり自宅にこもる時間が。
時々必要なのだから。
クッチーナアルバ
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